『ダンベル何キロ持てる？』というアニメにハマっています(σロ-ロ)アニメの各話毎にいろんなトレーニング方法を教えてくれて、観ていると筋トレしたくなってくるのですﾌﾝ(*˙ㅂ˙* 三 *˙ㅂ˙*)ﾌﾝそこで早速、アニメ内で解説されていた腹斜筋を鍛えるバイシクルクランチとい …